• La trousse à pharmacie

    Probablement l'item le plus irréfléchi et le moins rationnel dans beaucoup de listes de voyageurs. « Et si il m'arrive ceci ? Et si il m'arrive cela ? » Quand on regarde de plus près tous les pépins qui peuvent arriver, je pense que l'on a tous tendance à vouloir emmener un hôpital de campagne avec soi !

    Nous ne dérogeons pas à la règle, aussi nous vous présentons  ce qui nous semble le meilleur compromis protection / poids / volume dans le sac . Cette liste médicale est issue de l'expérience d'Ariane en tant qu'infirmière dans les camps de vacances, de nos discussions avec l'institut pasteur (plutôt du genre 1 petit bobo = 3 boîtes de médicament) et notre médecin traitant (plutôt du genre si ça s'infecte on coupe, une fiole de désinfectant et ça repart ). Plus un bonus bienvenu d'une amie infirmière !

    Le but est de pouvoir rejoindre l'infirmerie / pharmacie / médecin le plus proche dans un délai de 5 à 7 jours sans trop « dérouiller » pendant ce laps de temps.

     Pour chacun :

    • 4 compresses de gaze

    • 1 bande
    • 1 sachet de strips (Ariane sait les poser)
    • quelques pansements
    • 2 mini tulles gras
    • 2 mini compresses désinfectantes
    • 2 doses de chlorhexidine : désinfectant
    • 2 doses de sérum physiologique
    • 10 comprimés de paracétamol (doliprane)
    • 1/2 boîte d'aquatabs (30 comprimés) : purification de l'eau
    • 1 plaquette de tiorfan (10 comprimés) : équivalent de l'immodium
    • 1 plaquette de nifuroxazide (14 comprimés) : turista
    • 1 plaquette d'amoxicilline (12 comprimés) : antibiotique large spectre
    • 1 plaquette de lévocétirizine (7 comprimés) : contre les allergies
    • 1 seringue

    Pour tous les deux:

    • 4 anti inflammatoires plus le comprimé de protection gastrique associé (en espérant ne pas en avoir besoin...

    • 1 tube d'Aciclovir : pour les boutons de fièvre auxquels je suis sujet quand je suis stressé → complètement dispensable
    • 1 flacon de Chibroxine : infections oculaires (prescrit par notre médecin traitant: c'est pas le truc que l'on aurait pris, mais si elle le prescrit (vu son style) c'est que ça doit être utile!)
    • tire tiques
    • quelques gants vinyle
    • 1 rouleau de sparadrap
    • 1 tube de pommade fucidine : pommade antibiotique
    • 1 stick arnica

    Pour madame :

    • 7 mois de pilule + 1 boîte de secours

    Protection paludisme pour chacun :

    • 10 plaquettes (140 comprimés - 4,5 mois) de doxypalu (on trouve que ça fait beaucoup de médicament à avaler mais on les prend pour ne pas le regretter sur place)

    • 1 plaquette de malarone en traitement curatif (12 comprimés)

     Nous comptons acheter sur place tous les insecticides nécessaires contre le palu. En revanche on nous a formellement déconseillé d'acheter des médicaments sur place (risque de faux médicaments accru en Asie – qu'il paraît). Cette protection contre le palu est à replacer dans le contexte de notre voyage qui se veut à la campagne et pendant la saison humide, donc avec un risque accru.
    Voir ici pour plus de détails.

     

    En cumulant les ordonnances nous avions le triple de ce que nous avons présenté ici. Je pense qu'il aurait fallu un sac de 20 litres rien que pour tout emporter !

     En sortant de la pharmacie nous avions ceci (un bon tiers de purgé par rapport aux ordonnances) :

    pharmacie

     

    Une fois reconditionné :

    ziplock

     200g par personne pour la trousse principale, 70g par personne pour le paludisme.

     

    Pour l'hygiène classique, nous partons avec un labello « hiver », un tube de crème hydratante, un savon d'Alep (pour le corps + shampoing), un savon de marseille (lessive), un dentifrice, un peigne, brosses à dents et un coupe ongle.


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  • Commentaires

    5
    Vendredi 25 Juillet 2014 à 13:49

    Coucou christine,

    la réponse ici: http://poletarianesuiventlefil.eklablog.com/bilan-sur-la-trousse-a-pharmacie-a103067203

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    4
    Christine
    Samedi 5 Juillet 2014 à 16:04

    Bonjour,


    Et aujourd'hui, partiriez-vous avec la même pharmacie stricto sensu ?


    Merci. Christine/F.

    3
    Mercredi 27 Février 2013 à 09:50
    Quel achat!
    2
    Polochon777 Profil de Polochon777
    Vendredi 8 Février 2013 à 10:14

    Seringue: oui c'est ça. Mais alors si on l'utilise c'est vraiment que ça ne va pas bien du tout: malade + paumé au fin fond de je ne sais pas où dans un dispensaire crasseux... Recommandation de l'institut pasteur.

    Arnica: moi je n'en mets jamais mais Ariane trouve ça très utile. Faut dire qu'elle se cogne régulièrement et qu'elle ne fait pas les choses à moitié... Je pense qu'elle s'en servira, et moi je serai content de l'avoir même si je dis que j'en ai pas besoin

    Pour le conditionnement: dans le gros ziplock il y 2 mini ziplock: 1 pour les pilules et 1 pour tout ce qui est bande, pansements, etc... Normalement tout le monde est protégé contre un eventuel objet un peu coupant qui pourrait abimer les plaquettes ou autre...

    1
    S73f
    Vendredi 8 Février 2013 à 10:01
    Pour ce que ça vaut (je ne suis pas médecin, et je ne travail pas dans le milieu): quand je parts en voyage, j'ai la même base. Pas grand chose me semble en trop (peut-être l'arnica). Je me demande juste l’intérêt de la seringue (pour être sur d'en avoir une "propre" ???).

    Et prenez soin de vous trousses, car les tablettes n'aime pas être mises en vrac dans les sacs.
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